糖尿病预防及教育

糖尿病自我管理

你想控制你的糖尿病吗? 糖尿病研究所提供“糖尿病” & 糖尿病自我管理教育和支持课程，帮助人们获得知识, 技能, 以及他们需要的控制糖尿病的信心. 这些个性化的会议涵盖了诸如疾病过程之类的主题, 健康饮食, 锻炼, 药物管理, 监测血糖水平, 预防并发症, 以及压力管理. 你可以亲自或虚拟地与糖尿病教育者见面.

控制你的糖尿病! 现在报名或拨打740.593.2027.

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国家糖尿病预防计划

如果你有糖尿病前期或其他糖尿病风险因素, 加入糖尿病研究所预防T2,“一个为期一年的生活方式改变计划. 参与者在训练有素的生活方式教练的指导下进行小组会面，学习如何进行可管理的生活方式改变. 

不确定你的风险? 做一下前驱糖尿病风险测试!

测试风险

锻炼可以帮助你减肥、增加能量、改善睡眠和管理压力. 研究表明，这个项目可以帮助那些患有前驱糖尿病的人将患2型糖尿病的风险降低一半. 小组从1月、5月、7月和10月开始.

现在报名或拨打740.593.2027获取更多信息.

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“预防T2”生活方式改变计划是国家糖尿病预防计划的一部分, 由疾病控制和预防中心领导.